Pessoas que têm ansiedade não vivem no presente.
Vivem num futuro próximo ou num mais distante que potencializa ataques de pânico muito rápidos.
Como é que eu vou morrer?
Vivem no amanhã ou no depois de amanhã.
E não é que sejam muito boas a planear coisas.
As pessoas com ansiedade não vivem daqui a uns dias porque estão a planear meticulosamente como esses dias vão correr ou no que vão fazer até lá.
Não.
Essas pessoas estão apenas a perguntar-se qual é a natureza desses dias.
Como chega uma terça-feira?
Porque estou eu, num domingo à noite, a pensar em terça-feira?
Não é que haja algo de especial na terça-feira. na verdade, não há nada.
Esse 'nada' faz confusão ao cérebro sem ansiolíticos.
Será que ainda vou existir na quinta-feira? Neste momento, não existo na quinta-feira.
Como é que o tempo funciona?
Eu, sem ansiolíticos, passo horas a duvidar de como a semana funciona.
E já para não falar do fim de semana... que mais parece um poço à sexta-feira;
só de pensar que tenho de chegar a domingo à noite e duvidar.
Como é que eu chego a sexta-feira?